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Sie stehen morgens auf und würden sich am liebsten direkt wieder hinlegen? Damit sind Sie nicht allein. 

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Schlafprobleme sind weitverbreitet. Genauso wie Tipps zum besseren Schlaf. Einer davon: Schlafen im 

90-Minuten-Rhythmus.

Was sich dahinter verbirgt und ob es wirklich eine gute Idee ist?Schlafmediziner Ingo Fietze klärt auf.